ความแปลกใหม่ พร้อมเสริฟ ติดตามได้ที่นี่

อีคารุต บล็อกที่มีเรื่องราวความแปลกใหม่ของโลกอยู่อย่างสม่ำเสมอ ทุกความรู้ และการเคลื่อนไหวในทุกมุมโลก จะปรากฏที่นี่ ทีเดียว

   Oct 10

ประโยชน์ของสิ่งที่ช่วยให้ลดความอ้วนได้ดีมากยิ่งขึ้น

มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิดให้เลือก พวกเขารวมถึงสารไขมันหรือการลดความอ้วน เตาไขมันมักจะฟังดูน่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ทั้งนี้เป็นเพราะพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะหลอมไขมันส่วนเกินที่สะสมไว้ในร่างกายของพวกเขา แต่จริงๆ ไม่ใช่กรณี อาหารเสริมเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถหลอมไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายได้มากเกินไป สิ่งที่พวกเขาทำคือการเพิ่มการเผาผลาญอาหารของร่างกายซึ่งจะช่วยให้คุณเพิ่มพลังงานที่ดีและทำให้ความสามารถในการเผาผลาญแคลอรี่ส่วนเกิน ส่วนใหญ่ของประเภทนี้ของยาลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพมีพลังงานที่มีประสิทธิภาพการส่งเสริมเอนไซม์ เป็นเอนไซม์เหล่านี้ที่ทำให้ผู้เผาผลาญไขมันสามารถเผาผลาญไขมันได้หรือสามารถลดความอ้วนได้ ไม่ทั้งหมดยาเผาผลาญไขมันมีความสามารถเดียวกัน บางส่วนของยาอาหารเหล่านี้มีความสามารถมากขึ้นกว่าคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามสิ่งหนึ่งที่พวกเขาทั้งหมดมีเหมือนกันคือความสามารถในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายซึ่งส่งผลให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่และไขมันที่ไม่พึงประสงค์ ความสามารถอื่น ๆ เครื่องเผาผลาญไขมันอาจรวมถึง การปราบปรามอาหาร ช่วยลดความกระหายและความอยากอาหารทำให้คุณกินอาหารน้อยลงและแคลอรี่น้อยลง เตาเผาไขมันเกือบทั้งหมดจะช่วยเพิ่มระดับพลังงานของคุณ ส่งผลให้คุณรู้สึกเหนื่อยน้อยลงและยินดีที่จะใช้งานมากขึ้นเพื่อที่จะสูญเสียไขมันมากขึ้น การเผาผลาญไขมันอาหารเสริมจริงๆ ทำงานอย่างไร ไม่ได้เตาเผาไขมันไม่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ส่วนใหญ่ของพวกเขาเพียง แต่ให้ผลเล็ก ๆ ในแง่ของการสูญเสียน้ำหนัก อย่างไรก็ตามมีจำนวนมากที่ทำงานยาลดไขมันที่ดีที่สุดที่มีอยู่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ 3-5 ปอนด์ต่อสัปดาห์ซึ่งอาจเพิ่มขึ้นเป็น 20 ปอนด์ต่อเดือน แน่นอนไม่ ทั้งหมดจะได้สัมผัสกับผลการลดน้ำหนักเดียวกันทั้งหมดขึ้นอยู่กับจำนวนของความพยายามที่คนทำให้ลงในการสูญเสียน้ำหนักในขณะที่การเสริมอาหารเหล่านี้ ถ้าคุณเพียงแค่ใช้เตาไขมันที่มีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องเปลี่ยนนิสัยการกินหรือระดับกิจกรรมของคุณคุณจะสูญเสียน้ำหนักเพียงเล็กน้อยอย่างไรก็ตามหากคุณเปลี่ยนนิสัยการกินและระดับกิจกรรมที่เคยเล็กน้อยดังนั้นคุณจะเห็นผลการลดน้ำหนักในเชิงบวก! ทางออกที่ดีที่สุดของคุณเมื่อทานอาหารเสริมเพื่อลดความอ้วนคือการทำตาม แผน เช่นนี้จะทำให้คุณได้รับผลที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก ยาลดน้ำหนักไม่ได้เป็นยามหัศจรรย์ซึ่งจะทำให้คุณผอมลงได้ภายในหนึ่งสัปดาห์ แต่สามารถช่วยลดไขมันส่วนเกินได้ตลอดเวลา นี้จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเองและยังให้คุณเพิ่มความเชื่อมั่นของคุณ รายละเอียดเพิ่มเติม : www.dreamhealththailand.com

Read the rest of this entry »

   Apr 23

การคุมความหนักเบากับการดื่มเวย์โปรตีนมีอิทธิพลมากน้อยเพียงใด..

การทานเวย์จำเป็นต้องมีข่าวสารให้ครบดูลากให้เรียบร้อยก่อนรับประทาน ชี้แนะสักนิดสักหน่อยก็คือในกา รทานนั้นจำเป็นต้อง นำเวย์โปรตีน 1 สกูป หรือประมาณ  30 กรัม ในแต่ละก่อนของมื้อ โดยเราจำเป็นจะต้องนำมาละลายน้ำหรืออาจเป็นเครื่องดื่มที่เป็นนมตามแต่รสชาติที่ชอบ อาจนำเป็นน้ำผลไม้ไม่ก็นมเปรี้ยวก็ได้ เพราะรสสามารถไปด้วยกันได้เป็นอย่างดีเลย หลังจากนั้นนำมาเขย่าให้ไปด้วยกัน พอเข้ากันได้อย่างพอดีแล้วก็ดื่มได้เลย ขอเสนอแนะในเรื่องของการคัดน้ำนมหรือน้ำ ควรเน้นย้ำที่ไร้น้ำตาลทรายมากจนเกินพอดีไม่ก็ไขมันเยอะมากจนเกินเลย เพราะถึงต่อให้กินไปก็มิได้ช่วยอะไรเลยจริงๆ เวย์โปรตีน ชื่อเสียงเรียงนามบอกเลย ว่ามีสารโปรตีนแน่นอน แถมเยอะด้วย โปรตีนจะทำเอาอิ่มท้องนานๆยิ่งขึ้นแถมไร้ไขมันด้วยนะ ทานก่อนกินข้าวนี่สบายเลยไม่ต้องทานเยอะมากแถมไม่เป็นอันตรายไม่จำต้องกลัวอ้วน และยังช่วยเหลือให้เรารับทานอาหารในแต่ละมื้อลดน้อยลงด้วย หลายๆคนเคยเกิดปัญหา มากมายว่า เอ้ะ! แล้วสุภาพสตรีจะทานเวย์โปรตีนได้หรือไม่กันนะ ส่วนนึงจะคิดว่าผู้หญิงหลายคนยังคงกลัวว่าถ้ากินเวย์โปรตีนแล้วฉันจะมีกล้ามเนื้อเป็นมัดเหมือนกับผู้ชายมั้ย ขอบอกเลยหากคุณมิออกกำลังกายแบบฟิตเนสย้ำกล้ามเนื้อ ที่โหดแบบผู้ชายกล้ามเนื้อไม่เป็นมัดนะคะ แต่เวย์โปรตีนวัตถุประสงค์หลักคือสนับสนุนสร้างกล้ามให้ฟิต ให้เฟิร์ม แต่เช่นนี้ขึ้นอยู่แบบการบริหารร่างกายของแต่บุคคลด้วย ถ้าออกกำลังแค่พีลาทีส โยคะ ฟิตเนสแบบเน้นแน่นไม่เป็นมัดแน่นอน โล่งใจเลย

Read the rest of this entry »

   Sep 29

อาหารเสริมผิวขาวสำหรับใครที่ต้องการทานเพื่อความสวย

สำหรับใครที่ต้องการอาหารเสริมผิวขาวนั้น ก็ควรที่จะเลือกตัวที่มีคุณภาพ มีอ.ย. เพื่อให้พอเพียงสำหรับความต้องการในการเสริมสร้างร่างกาย บำรุงผิวพรรณ ให้ขาว นุ่มเนียน สดใส ลดรอยเหี่ยวย่น พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันแก่ร่างกายให้แข็งแรง ลดโอกาสการเกิดโรคภัยต่างๆ อย่างพอเหมาะสำหรับหนึ่งวัน วิตามินซีช่วยซ่อมแซมและรักษาส่วนที่สึกหรอของร่างการเสริมสร้างผนังเซลล์ ช่วยสมานแผลสดให้หายเร็ว ช่วยให้เหงือกและฟันแข็งแรงขึ้นด้วย ร่วมถึงช่วยรักษาและสร้างภูมิต้านทานโรคได้ดี ป้องการโรคหวัดได้เป็นอย่างดี ยิ่งผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูง แนะนำให้ทานวิตามินซีจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ อาหารเสริมผิวขาวประเภทวิตามินซีจึงเป็นตัวหนึ่งที่ทานง่ายและปลอดภัยไม่ได้เป็นอัตรายหรือก่อให้เกิดอันตรายต่อตอนเอง อาหารเสริมผิวขาวที่ช่วยให้คุณมีผิวที่ขาวเนียน แคโรทีน ช่วยป้องกันการเกิดออกซิเดชั่นในผิว ทำให้ผิวของคุณมีความแข็งแรง ขาวสดใสมากยิ่งขึ้น ,กรดแลคติก มีคุณสมบัติในการช่วยคงความอ่อนเยาว์ของผิวพรรณ ,วิตามิน A เป็นหนึ่งใน อาหารเสริมผิวขาว ,ไลโคปีน เป็นหนึ่งในสารอาหารเสริมผิวขาวที่ช่วยทำให้ผิวพรรณของคุณขาวสดใสมากขึ้น และยังช่วยในการจัดการปรับโทนสีผิวให้มีความเรียบเนียนสม่ำเสมอกันมากขึ้น และจัดการกับปัญหาจุดด่างดำ รอยหมองคล้ำ ถ้าสนใจคงต้องลองเข้ามาดูที่ www.healthdesign.co.th แล้วละ

Read the rest of this entry »